Психолог Ковбасюк Евгений
  • Главная
  • Отзывы
  • Книги
  • Информация
    • Психолог Евгений Ковбасюк
    • Психолог Ксения Ковбасюк
    • Этапы работы
    • Используемая терапия
    • С какими запросами работаем
    • Запись на прием
    • Вопросы и ответы
    • Цены и оплата
  • Психотерапия
  • Материалы
  • Контакты
Психолог Ковбасюк Евгений
  • Главная
  • Отзывы
  • Книги
  • Информация
    • Психолог Евгений Ковбасюк
    • Психолог Ксения Ковбасюк
    • Этапы работы
    • Используемая терапия
    • С какими запросами работаем
    • Запись на прием
    • Вопросы и ответы
    • Цены и оплата
  • Психотерапия
  • Материалы
  • Контакты
  • Главная
  • Отзывы
  • Книги
  • Информация
    • Психолог Евгений Ковбасюк
    • Психолог Ксения Ковбасюк
    • Этапы работы
    • Используемая терапия
    • С какими запросами работаем
    • Запись на прием
    • Вопросы и ответы
    • Цены и оплата
  • Психотерапия
  • Материалы
  • Контакты
Психолог Ковбасюк Евгений
  • Главная
  • Отзывы
  • Книги
  • Информация
    • Психолог Евгений Ковбасюк
    • Психолог Ксения Ковбасюк
    • Этапы работы
    • Используемая терапия
    • С какими запросами работаем
    • Запись на прием
    • Вопросы и ответы
    • Цены и оплата
  • Психотерапия
  • Материалы
  • Контакты
09 Ноябрь
Тревожные состояния

Попробуйте для начала просто сбавить “обороты” самокритики

Сегодня решил сфоткаться с гантелями. Начинал с гантелей по 32 кг, но все как-то не устраивало качество фото))) С каждой фотографией силы покидали мои руки и в итоге закончил сессию фото с гантелями по 16 кг. . Вот так и в жизни, многие из нас стараются показать красивую картинку,...

Читать далее
02 Ноябрь
Тревожные состояния

Кто ответственный за результат психотерапии?

Краткосрочную терапию, я выбрал по ряду причин. В первую очередь, это 100% ответственность за результат клиента, никаких разделений 50/50. И это важно. Потому как цель которую мы ставим в терапии, это не избавиться от проблемы как таковой (что само собой разумеется), а вернуться к...

Читать далее
27 Октябрь
Вегетососудистая дистонияНавязчивые мысли и действияПанические атаки

Функциональная борьба с психическим расстройством

Из личного опыта психолога скажу, что часто наблюдаю одну и туже картину: пытаясь избавиться от психического расстройства, будь то паническое расстройство, ОКР или фобия, люди предпринимают ряд определенных действий, только у кого-то они продуктивные у кого-то нет. Кто-то избавляется...

Читать далее
26 Октябрь
Панические атаки

Я умираю или теряю контроль…

Совсем забываю уделить внимание паническому расстройству. И собственно говоря пост посвящен тому, чтобы любой человек смог самостоятельно диагностировать, есть ли у него паническое расстройство или нет.    Для начала важно понимать то, что паническая атака – это нормальная,...

Читать далее
22 Октябрь
Навязчивые мысли и действия

На «завтрак» агорафобия, на «обед» ОКР, на ужин «депрессия»….

На «завтрак» агорафобия, на «обед» ОКР, на ужин «депрессия»….   Вот такие «блюда» приносят с собой на дегустацию в терапию, мои клиенты. У кого-то на приготовление своего «блюда» ушли годы, у кого-то месяцы. Кто-то готовит по несколько «блюд» одновременно.   Думаю важно...

Читать далее
21 Октябрь
Навязчивые мысли и действия

Меня заклинило или это компульсии?

Основные симптомы компульсивного поведения – это неудержимость, неизбежность и ритуальность. Все они призваны снизить страх и тревожность. Компульсивное поведение может начинаться хаотично, но со временем все действия перерастают в конкретные последовательные ритуалы. Компульсии...

Читать далее
20 Октябрь
Навязчивые мысли и действия

Три важных слова для ОКР

Возможно эти три слова, будут вашими основными спутниками на пути избавления от ОКР. Просто скажите своему тревожному уму «Ну и что?» Покажите своим навязчивым мыслям, что они не важны и не имеют над вами никакой силы. Сказать, это не значит смириться со своей тревогой и страхами, это...

Читать далее
  • 1
  • 2
  • 3
  • …
  • 9
Рубрики
  • Бессонница
  • Вегетососудистая дистония
  • Навязчивые мысли и действия
  • Панические атаки
  • Сексуальные расстройства
  • Тревожные состояния
  • Фобии и страхи
Свежие записи
  • Попробуйте для начала просто сбавить “обороты” самокритики
  • Кто ответственный за результат психотерапии?
  • Функциональная борьба с психическим расстройством
  • Я умираю или теряю контроль…
  • На «завтрак» агорафобия, на «обед» ОКР, на ужин «депрессия»….
психолог Ковбасюк Евгений

Евгений Ковбасюк

Психолог по тревожным расстройствам

Ковбасюк Евгений

ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРИЕМ

ЗАПИСАТЬСЯ СЕЙЧС
Психолог Ковбасюк Евгений
Контакты
ул. Андреевский спуск 34, офис 4, г. Киев, Украина
•
EMAIL: info@kovbasyuk.com
•
ТЕЛЕФОН: +38 (097) 808-15-51

  
Последние записи
  • Попробуйте для начала просто сбавить “обороты” самокритики
  • Кто ответственный за результат психотерапии?
  • Функциональная борьба с психическим расстройством
Быстрое меню
  • Главная
  • Записаться на прием
  • Материалы
  • Контакты

Договор оферта ••• Политика конфиденциальности ••• Отказ от ответственности