Специфическая (изолированная) фобия — сильно выраженный страх определённых объектов, действий или ситуаций. К таким ситуациям могут относиться, например, нахождение рядом с определёнными животными, гроза, высота, темнота, полеты в самолетах, закрытые пространства, лечение у зубного врача, вид крови или повреждений, страх подвергнуться определенным заболеваниям, и т. п.

Попав в ситуацию, вызывающую фобию, у Вас развивается состояние паники. В дальнейшем, предвидя повторение подобной ситуации, Вы автоматически ощущаете страх и начинает избегать ее. Приступы страха могут сопровождаться дезориентацией, ощущением нереальности своего состояния или внешнего окружения. Проявляются физические симптомы – головокружение, потеря равновесия, сильное сердцебиение, расстройства зрения, слуха, глотания и дыхания, мышечное напряжение, дрожь или онемение. Очень часто люди с изолированными фобиями живут достаточно комфортно, если в их жизни нет частых встреч с объектом своего страха. Однако в силу жизненных ситуаций, перенесенный сильный стресс или повышенная тревожность, может привести к развитию других тревожных расстройств, а также вегетативным кризам.