Безмедикаментозное
Терапевтическое лечение обсессивно-компульсивного расстройства

Вам подойдут наши методы работы, если у вас:

Навязчивые мысли

Это мысли, размышления или образы которые против вашей воли вторгаются в сознание и вызывают дискомфорт и чрезмерное беспокойство

Навязчивые ритуалы

Представляют собой повторяющиеся и устойчивые действия, которые вы вынуждены делать, чтобы предотвратить или снизить тревогу

Отрицательные эмоции

Имеете разнообразные проявления отрицательных эмоций, в подавляющем большинстве чувство вины, а так же проявления гнева, обиды, тревожности
Ваши результаты после первого месяца терапии
Пройдут интенсивные симптомы, нормализуется физическое и психическое состояние
Этапы терапевтического лечения
Таким будет ваш путь от ОКР к выздоровлению

Стабилизируете своё состояние

Узнаете все о своей проблеме, причинах и методах её преодоления. Освоите основные упражнения терапии для снижения тревожности и снижения симптоматики. Научитесь отпускать тревожные состояния.

Снизится тревожность

Измените реакцию на тревогу. Снизится интенсивность навязчивых состояний. Почувствуете первые результаты. Стабилизируется эмоциональность. Обретете уверенность в своем выздоровлении. Нормализуется сон.

Избавитесь от навязчивостей

Пройдут последние навязчивые мысли и/или ритуалы. Избавитесь от симптомов тревожности. Перестанете обращаться к сторонней помощи. Начнете постоянно себя чувствовать здоровым и нормальным человеком.

Закрепите полученный результат

Достигните устойчивых результатов, которые оговаривали с вами на диагностике. Начнете позитивные изменения в своей личной жизни. Посмотрите на мир глазами счастливого человека.

Закончите курс терапии

Полное отсутствие физического и психического дискомфорта. Начинаете жить счастливой жизнью без проблемы, так как будто проблемы никогда не было. Позволяете себе все, о чем раньше мечтали.

Получите бесплатную поддержку

После курса терапии, через три, шесть, один год и два года – созваниваемся с вами, узнаем текущее положение дел, консультируем если в этом есть необходимость.
В ЖИЗНИ БЫВАЮТ РАЗНЫЕ СИТУАЦИИ
Если вы не имеете возможности оплатить лечение

Перейдите в удобный мессенджер и получите доступ к пошаговому руководству для самостоятельной работы.

Как избавиться от навязчивых мысле и обсессивно-компульсивного расстройства
Два основных вопроса
Чтобы понять почему лечение терапией результативно
Медикаменты или психотерапия?

В первую очередь нужно осознать, что ваша проблема не физическая а психологическая. Да, конечно симптомы тревоги разнообразны и доставляют болезненный дискомфорт, но так уж работает наша нервная система и с этим нужно смириться. Подтверждение этому вы уже знаете. Если вы принимаете таблетки, это дает кратковременный эффект, либо вообще никакого.

Почему так?

Потому, что переживания, тревогу и ряд других эмоциональных реакций, провоцирует ваше мышление. То есть вы сами создаёте эти состояния и только вы сами можете на них влиять. И таблетки здесь ни причем, они не поменяю ваши мысли, они не изменят ситуацию.

Иными словами, если хотите избавиться от проблемы раз и навсегда – вы пришли в правильное место.
Реально ли избавиться раз и навсегда?

Что на данный момент времени отличает вас настоящего, от того вас, когда ещё не было проблемы? Ответ очевиден – это восприятие проблемы и ваше отношение к ней. Только ваше нынешнее восприятие к жизненному опыту, поддерживает проблему такой, какая она есть. За все время жизни с проблемой, у вас выработались определенные реакции, убеждения, поведение. То есть сформировался отрицательный жизненный опыт. И не достаточно просто захотеть и относиться к своей проблеме по другому, не имея нового жизненного опыта. 

Что делать?

Вот в этом как раз и заключается суть терапии, это дать вам возможность создать новый жизненный опыт, проработав причины проблемы, что в целом поменяет восприятие на симптомы, ситуации и эмоции. И как результат, жить без проблемы и наслаждаться жизнью!

Поэтому мы с самого начала ставим правильную цель: «Вернуть вас к нормальной жизни, чтобы вы жили так, как будто проблемы совсем не было»

Отзывы о результатах психотерапии
А какие результаты хотите вы?
FAQ
Часто задаваемые вопросы

Что такое обсессивно-компульсивное расстройство?

ОКР, или обсессивно-компульсивное расстройство – это навязчивые мысли или желание совершать определенные «ритуалы», от которых вы получаете временное облегчение. К примеру, постоянно произносите «счастливую фразу» или прикасаетесь к определенным частям тела, постоянно моете руки из-за боязни микробов. Вы постоянно находитесь в состоянии тревоги и беспокойства, Кажется, что если вы не сделаете того или иного действия, то случится какое-то несчастье.

Чтобы попытаться объяснить суть ОКР в двух словах, можно провести аналогию с заевшей пластинкой. Вам чрезвычайно трудно избавиться от навязчивых мыслей (обсессий) или навязчивого поведения (компульсий), которые, действительно, на некоторое время понижают тревогу, но на самом деле существенно сужают свободу личности, заставляя её все больше и больше времени уделять ритуалам и так называемому охранительному поведению. Особенности обсессий заключаются в том, что вы воспринимаете их как инородные, вторгающиеся, иногда даже противоречащие вашей натуре, чрезмерные, бесмыссленные, но… ничего не можете с ними поделать. Компульсиями может быть постоянное мытье рук, использование «счастливых предметов» на удачу, ритуальные фразы, которые могут обезопасить от чего-то страшного. Несмотря на то, что «умом» вы понимаете, что выполнение этого действия нерационально и бессмысленно, он всё равно выполняете его, после чего чувствуете облегчение.Механизм «замкнутого цикла» ОКР состоит в том, что чем больше вы, стараетесь избавиться от навязчивых мыслей или нейтрализовать возникшую тревогу с помощью выполнения так называемых «ритуалов», тем больше развивается зависимость от нежелательных мыслей, ритуалов, охранительного/избегающего поведения. 

К сожалению, выполнение компульсивных действий при ОКР приносит лишь кратковременое облегчение, при этом со временем ритуалов становится все больше и больше, а интенсивность навязчивостей растет. Увеличение выполняемых ритуалов прямо имеет прямое влияние на общее усугубление симптомов и дискомфорта при обсессивно-компульсивном расстройстве. 

ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ?
Записывайтесь на прием

Просто перейдите в удобный мессенджер и запишитесь напрямую у нашего администратора. Никаких ботов, только живое общение.