Безмедикаментозное
Терапевтическое лечение компульсивного переедания

Вам подойдут наши методы работы, если у вас:

Выраженный страх

Потери контроля над весом или над своим желанием есть. На фоне неумеренного потребления огромного количества пищи

Проявление

Бесконтрольное поглощением большого количества пищи, неконтролируемое получение удовольствия от еды и другое...

Ощущения

Потери контроля во время обжорства, потеря чувства реальности - отстраненность
Этапы терапевтического лечения
Таким будет ваш путь от компульсивного переедания к выздоровлению

Стабилизируете своё состояние

Узнаете все о своей проблеме, причинах и методах её преодоления. Освоите упражнения для снижения симптоматики.

Снизится интенсивность симптомов

Измените свою реакцию на еду и прием пищи. Пройдут эпизоды обжорства. Почувствуете первые результаты.

Избавитесь от переедания

Пройдут постоянные эпизоды переедания. Начнете получать удовольствие от еды и чувствовать себя здоровым человеком. Будете готовы соблюдать любые диеты.

Закрепите полученный результат

Достигните устойчивых результатов, которые оговаривали с вами на диагностике. Начнете позитивные изменения в своей личной жизни. Посмотрите на мир глазами счастливого человека.

Закончите курс терапии

Полное отсутствие физического и психического дискомфорта. Начинаете жить счастливой жизнью без проблемы, так как будто проблемы никогда не было. Позволяете себе все, о чем раньше мечтали.

Получите бесплатную поддержку

После курса терапии, через три, шесть, один год и два года – созваниваемся с вами, узнаем текущее положение дел, консультируем если в этом есть необходимость.
FAQ
Часто задаваемые вопросы

Что такое компульсивное переедание?

Компульсивное переедание – это расстройство пищевого поведения. Главный признак неудержимая тенденция к поглощению пищи, неконтролируемое получение удовольствия от еды и страх потерять контроль над весом.

Компульсивное переедание встречается в два раза чаще среди женщин, чем среди мужчин, и характеризуется эпизодами переедания – употребления в пищу большего количества пищи, и ощущением отсутствия какого-либо контроля над едой во время эпизода переедания. Люди, которые переедают, испытывают дискомфорт и огорчаются своим поведением. Большинство людей, которые переедают, делают это не реже одного раза в неделю и обычно стараются скрыть свое поведение от других.

Люди страдающие перееданием обычно стыдятся своего поведения и проводят много времени в размышлениях о еде. Некоторые могут даже назвать это одержимостью едой, учитывая, сколько их энергии бодрствования тратится на мысли о еде. Человек с такой проблемой редко бывает счастлив или доволен своим отношением к еде или собственным представлением о себе. Как правило они имеют больший вес, чем обычно.

Лечение компульсивного переедания представляет собой психотерапию, направленную на то, чтобы помочь человеку обрести более здоровые отношения с едой и улучшить реалистичное представление о себе.

Симптомы компульсивного переедания

Определяющей характеристикой компульсивного переедания являются повторяющиеся эпизоды переедания, которые происходят в среднем не реже одного раза в месяц (в течение как минимум 3 месяцев). Обжорство – это съедание большего количества пищи, чем человек обычно съел бы за аналогичный период времени. Конкретный вид еды не имеет значения – важно то, сколько еды съедено за один присест.

Люди с компульсивным перееданием часто стыдятся своих проблем с питанием и пытаются скрыть свои симптомы. Переедание обычно происходит скрытно или, по крайней мере, как можно незаметно. После эпизода переедания люди с этим расстройством часто чувствуют себя подавленными и стыдятся себя.

1. Повторяющиеся эпизоды переедания. Эпизод переедания характеризуется двумя следующими признаками:

  • Употребление в определенный период времени (например, в течение двух часов) такое количества пищи, которое определенно больше, чем то, что большинство людей съело бы за аналогичный период времени при аналогичных обстоятельствах.
  • Ощущение отсутствия контроля над едой во время эпизода переедания (например, ощущение, что человек не может перестать есть или контролировать, что или сколько он ест).

2. Эпизоды переедания связаны с 3 или более из следующих событий:

  • Ест гораздо быстрее, чем обычно.
  • Ест, пока не почувствуете дискомфортное чувство сытости.
  • Употребление большого количества пищи, когда физически не голоден.
  • Ест в одиночестве, потому что стесняется того, сколько съедает.
  • Чувство отвращения к себе, депрессии или сильной вины после обжорства.

3. Присутствует выраженный дистресс в связи с перееданием.

4. Переедание происходит в среднем не реже одного раза в неделю в течение 3 месяцев.

Причины компульсивного переедания

Компульсивное переедание может быть вызвано рядом факторов, которые могут включать сочетание социальных и культурных ожиданий, семейной истории, биологических и психологических элементов. Социальное давление с целью быть худым и критика по поводу веса или формы тела могут привести к перееданию. Травматические переживания, такие как насилие или издевательства, также могут сыграть свою роль. Культурные стандарты, приравнивающие худобу к физической красоте, на которые часто влияют средства массовой информации, могут сделать людей предрасположенными к расстройствам пищевого поведения. Поведение в отношении еды и приема пищи в семье может иметь влияние. Семьи, которые уделяют особое внимание еде, либо переедая, либо используя пищу в качестве компенсации как способа борьбы со стрессом, скорее всего, будут переедать, потому что это дает им чувство комфорта.

Лечение компульсивного переедания краткосрочной терапией

Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) считается эффективной терапией для людей страдающих компульсивным перееданием. Для того чтобы избавить человека от расстройства, мы обычно проводим от 7 до 10 сессий и не более. Периодичность проведения 1 раз в 2 недели. 

Вместе мы сосредотачиваемся  на понимании вашей проблемы, уменьшении переедания и уменьшении опасений по поводу веса и вашего внешнего вида. Также сосредотачиваем внимание на сокращении и дальнейшем устранении факторов, поддерживающих расстройство. 

ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ?
Записывайтесь на прием

Просто перейдите в удобный мессенджер и запишитесь напрямую у нашего администратора. Никаких ботов, только живое общение.