Ипохондрия – этот постоянное беспокойство по поводу возможности заболеть одной или несколькими соматическими болезнями. Суть ипохондрии сводится к тому, что у Вас возникает необоснованное беспокойство о собственном здоровье, постоянные мысли о мнимом заболевании – возможно, тяжелом или неизлечимом. Иметь периодические тревожные опасения, сомнения относительно своего здоровья, фиксироваться на ощущениях в теле и анализировать их, подозревать у себя наличие какого-либо заболевания – это нормально, но ненормально продолжать все это делать после того, как вас обследовали, проконсультировали у всех, кого только можно, и в итоге сказали, что все хорошо. Также нормально не доверять мнению одного врача и результатам одного пройденного обследования, но ненормально не доверять всем врачам и всем результатам обследования.

Мнимая угроза собственному здоровью, заставляет проявлять повышенное внимание к своим телесным ощущениям, а реальная убежденность в наличии какого-либо заболевания создает благоприятную основу для формирования позиции больного. В связи с этим Вы постоянно ищее в себе симптомы того или иного заболевания, что может стать главной причиной ипохондрического расстройства. Это симптомы психосоматического происхождения, например, симптомы тревоги – сердцебиение, отдышка, головокружение. Или симптомы, причиной которых является постоянное внутреннее напряжение – например, судороги или запоры. Эти ощущения немедленно интерпретируются Вами, как признаки той или иной серьёзной болезни.