Порочный круг панической атаки


Когда наступает паническая атака впервые, человек не догадывается, что именно с ним может происходить, ему в самом деле кажется, что он теряет рассудок или умирает. Полная замкнутость на своих чувствах и ощущениях ведет к настороженному прислушиванию к себе. Это создает замкнутый круг панической атаки, который состоит из обманчивых страхов.

панические атаки

панические атаки